health 珍珠的药用价值 珍珠在传统中医学中被认为具有多种药用价值,其主要功效包括: * 清热解毒: 珍珠具有清热解毒的功效,可用于治疗热病、疮疡、目赤肿痛等疾病。 * 安神定惊: 珍珠具有镇静安神的作用,可用于治疗失眠、心悸、惊恐不安等症状。
health 如何正确预防和管理糖尿病? 预防糖尿病 1. 控制体重: 保持健康的体重对于预防糖尿病至关重要。肥胖是导致2型糖尿病的主要风险因素。 2. 健康饮食: 限制糖、饱和脂肪和反式脂肪的摄入,多吃水果、蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白。